6 frutos secos más saludables para comer entre comidas

Puede que vengan en paquetes pequeños, sin pretensiones, pero los frutos secos son potencias nutricionales. Cada bocado mordedura-tamaño está llena de grasas saludables para el corazón, fibra, vitaminas y minerales. Y luego está la proteína. Cuando estás tratando de construir el músculo, aumentar energía, y reducir los antojos poco saludables, debes estar programado para aumentar…

La dependencia del alcohol se puede revertir, así lo sugiere un estudio realizado con ratas

Un grupo específico de células del cerebro parece conducir el consumo excesivo de alcohol, y la orientación de estas células puede revocar la dependencia del alcohol, al menos eso fue lo que se encontró en el cerebro de las ratas, según un nuevo estudio. Descripción del estudio de dependencia del alcohol En el estudio, los investigadores…