Las verduras son beneficiosas para la salud y el medio ambiente, dicen expertos

Consumir verduras puede ser beneficioso para la salud y también para el medio ambiente, esto según el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Mantener la adición de pequeñas cantidades de frutas y verduras en tu dieta diaria, según varios estudios ayuda a mejorar la salud en general y arrojaron que logra la disminución de diferentes enfermedades. Una revisión…