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Conoce a Tao Porchon-Lynch, con 98 años y sigue practicando yoga

Tao Porchon-Lynch es una mujer como ninguna, a sus 98 años es una enérgica instructora de yoga, que enseña cinco días a la semana y sigue manteniendo el récord mundial de Guinness para el “maestro de yoga más antiguo del mundo”.

Porchon-Lynch se le dio el título hace cinco años a la edad de 93 años, pero está lejos de lo que la define. Toda su vida ha sido interesante.

Ella creció en la India, pero ha viajado gran parte del mundo, por deseo y necesidad. Ella creció con una variedad de miembros de la familia después de la muerte de su madre cuando ella era sólo un bebé. Se quedó cerca de su padre pero no pudo estar siempre con él debido a su carrera militar.

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Después de trabajar como bailarina y modelo, finalmente aterrizó en los Estados Unidos, donde comenzó a actuar. Fue durante su tiempo en Hollywood que le animaron a enseñar yoga. Entre sus primeros clientes: Debbie Reynolds y Kathryn Grayson.

Desde entonces, ha asistido a retiros de yoga en todo el mundo, tiene una increíble lista de clientes – y ahora llama a la ciudad de Nueva York suburbio de Hartsdale su hogar.

Tao Porchon-Lynch y el yoga

Sus estudiantes dicen que ella es una inspiración en muchos niveles – y que si todavía puede hacer todas las cosas que hace en 98, les da esperanza para una vida fuerte, sana, agradable y larga.

“Miren los árboles”, dijo Porchon-Lynch a la AFP. “Los árboles tienen cientos de años, en este momento todos están desnudos, parecen esqueletos, parecen muertos, pero no lo son – se están reciclando a sí mismos”, dijo en un guiño a la temporada de invierno. “Esos árboles no están consiguiendo más viejos – son fuertes.”

“Tao ejemplifica lo que una práctica de yoga a lo largo de toda la vida puede implicar: dedicación, fuerza y ​​enamorarse de su práctica diariamente”, dijo Jessa Mehta, profesora de yoga y fundadora de Get it Ohm! En Portland, Oregon. “Yoga, por diseño, nutre todos los aspectos de bienestar, incluyendo física, espiritual, emocional y mental, al tiempo que fomenta la salud social”.

Para aquellos que no siguen el yoga, Porchon-Lynch podría ser reconocible de la temporada 10 de “America’s Got Talent“. Ella también es el rostro de una de las más recientes campañas publicitarias de Athleta, “The Power of She”. También es autora de “Reflections: The Yogic Journey of Life” y su autobiografía, “Dancing Light: El lado espiritual del ser a través de los ojos de un maestro de yoga moderno”.

Les recomiendo ver este genial video, donde Tao nos habla de lo que la mueve a vivir cada día como el último.

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