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Alimentos

4 ingredientes que debes sustituir en tu repostería

Si eres amante de los panecillos, pasteles y demás platillos de repostería que sean horneados y deseas comer saludablemente, lo mejor es que sustituyas estos 4 ingredientes para mantener una dieta equilibrada: 1. Sustituya el azúcar por miel Es mucho...

Alimentos

¿Cuantá azúcar contienen estas bebidas?

¿Se ha preguntado cuanta azúcar contienen ciertas bebidas comerciales? esta es la incógnita que quisimos plantearnos y revelar la cantidad que estamos ingiriendo diariamente. Hoy en día los gobiernos de países del primer mundo están introduciendo impuestos y gravámenes, que obligan...