Llega el nuevo año pero ahora más que nunca debemos seguir cuidándonos, por esto hoy te presento la CES 2021 productos para tu salud. ¿Qué es la CES 2021? La CES 2021 o Consumer Electronics Show es donde se presentan toda serie de nuevas productos con avanzadas tecnologías. Este 2021...
Cuando vas de compras al supermercado puedes encontrar la mayoría de veces en bolsas a las pasas. Pero ¿Por qué es importante incluir las pasas en tu dieta? Beneficios de Las pasas Aliados del corazón Los estudios demuestran que ayuda a regular la presión arterial. También al contener potasio evitan...
Siempre es bueno probar cosas nuevas, a veces no sabemos si nos estamos perdiendo de grandes fuentes benéficas para nuestro cuerpo como en el alimento de hoy llamado El kimchi. ¿Qué es el kimchi? Es un platillo de la cocina coreana que consiste en col fermentada, en este caso la...
Llega un día que te miras en el espejo y algo ha cambiado en tu peso, ya no logras mantener el peso tan facilmente, ganas kilos rápidamente. No te preocupes esto es normal, son los cambios en el metabolismo que hoy vamos a descubrir y analizar. El metabolismo Lo primero...
Con el proceso de vacunación ya activado en varios países, muchas personas aún se preguntan ¿Cuáles son los efectos secundarios de la vacuna del coronavirus? Es una duda persistente, hoy vamos a conocer cuales son los posibles efectos secundarios de esta vacuna. ¿Cuáles son los efectos secundarios de la vacuna...
Iniciamos el 2021 con mucha energía pero al mismo tiempo debemos entender que la salud mental y la pandemia están relacionados debido a los periodos de cambio que hemos experimentado en el 2020 y que se prolongan en este 2021. Hoy en Biobeneficios vamos a conocer algunos consejos para evitar...
Ya sea obligatoria o por voluntad propia la cuarentena o aislamiento es la mejor opción en caso de una pandemia. Hoy te voy a enseñar varios consejos para llevar este tiempo con tranquilidad. Consejos de como llevar la cuarentena con tranquilidad Antes de iniciar con los consejos debemos entender que...
Iniciamos un nuevo año, y en esta primera semana es un buen momento para emprender o para construir nuestras vidas. También es un buen momento para pensar en el futuro, por esto muchas personas se preguntan: ¿cómo puedo cumplir las metas del 2021? Ya sea por salud, por trabajo o...
El 2020 nos sigue dejando secuelas, una de ellas es la posible crisis del agua que se avecina. Es probable que aún no comprendemos que el agua no es un recurso inagotable y que en los próximos años empiece a ser un recurso que se deba pagar mucho dinero para...
El otro día les hice la pregunta a mis alumnos de ¿Cuál era el mejor regalo para este 2021? y muchos me dijeron la salud es lo más importante. Y para poder tener esa salud que queremos debemos fortalecer nuestro sistema inmunológico o subir las defensas de nuestro cuerpo. Hoy...
