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El apego emocional, ¿Qué es y como puede dificultar nuestra vida?

el apego emocional

En este mes de la amistad y el amor es bueno analizar que no todas las relaciones de pareja son saludables, por lo que entraremos en el tema sobre El apego emocional.

El apego emocional

Se cree que el apego emocional solo se da en parejas, pero mientras que es cierto, esta conducta también se puede dar de otras formas. Entre pareja, entre amigos, entre hermanos, familiares y padre.

Se trata de una forma de controlar o mantener el control de otra persona, mientras que parece algo positivo, no lo es, cuando se convierte en una obsesión. Este punto aparece cuando la persona deja de ser y hacer lo que le gusta, para centrase solo en lo que hace esta otra persona o personas, porque recordemos que el apego emocional puede ser familiar también.

En ocasiones el apego emocional lo que oculta es un trauma, muy comúnmente a la soledad o al no saber dejar ir, este sentimiento se ve mucho en los padres cuando no quieren que los hijos dejen el nido. Para evitar ese paso de nido vacío es que muchos padres o familiares terminan cayendo en un apego emocional. 

Otra forma de percibir el apego emocional es cuando una persona ha tenido muchas parejas negativas, de inclusive violencia, por lo que el trauma se mantiene y se convierte en que ahora ya al conseguir una pareja más positiva, surge el temor o la desconfianza de que te puede dejar o que todo puede terminar. Esta sensación de pánico es parte de esta herida mental que no ha sanado.

Los celos son otra de las causas del apego emocional, si esta persona fue muy engañada por otras parejas en el pasado, tarde o temprano el trauma lleva a pensar que con la actual pareja sucederá lo mismo, y es cuando surge el control desmedido, las preguntas incomodas, el pánico y hasta el chantaje, o el uso de mentiras para la felicidad.