Respeto en la pareja, 10 señales que demuestran que se ha perdido en tu relación

En las últimas semanas, me han visto escribir bastante sobre relaciones de parejas, y conflictos amorosos, esto se debe a que realmente mucha gente acude a nuestro sitio web para conocer las respuestas sobre su vida en pareja. Otro de los factores importantes de una relación, es el respeto en la pareja.

Lo cuál me parece bastante halagador, que nos tomen como una referencia a la hora de aprender un poco de psicología en pareja, es bastante motivador para continuar realizando notas cada semana.

Voy a abordar diez puntos, que demuestran que nuestra pareja no nos respeta, hay una frase popular que dice: «El respeto se gana», y siempre en nuestro compañero de aventuras vemos una persona en la que creemos, que en teoría no debería ser alguien negativo para nuestra vida.

Cuando el respeto se pierde, las relaciones empiezan a ser bastante dolorosas, rudas e incluso se genera un desbalance, por lo tanto es importante reconocer cuando esto sucede, algunas veces estamos tan enamorados que nos es imposible darnos cuenta de esta situación.

1. Nuestra pareja es demasiado narcisista

Todos hemos tenido una mala relación que recordamos por años, sobre todo por la experiencia negativa.

En mi caso personal, lo más problemático fue ser novia de un narcisista intelectual, el tipo creía que nunca cometía errores, jamás admitió lo que hizo, siempre era culpa de alguien más, culpa del vecino, amigo, familiar o incluso mi culpa.

Pero él era perfecto ante toda decisión que tomaba, así son las personas narcisistas, por lo general nunca se equivocan, y con su actitud empiezan a faltar el respeto.

Además también los narcisistas a veces le dan demasiado énfasis a su persona, olvidando a quienes los rodean, porque en su vida sólo importan ellos.

Cuando estamos involucrados con una persona que es narcisista, también deberíamos empezar a plantearnos si la relación vale la pena.

2. La pareja utiliza técnicas de manipulación

Uno nunca debe permitir que nuestra pareja, nos manipule, haciendo ver que siempre tenemos la culpa, o que cosas que hicieron jamás las han dicho.

Incluso hay cierto lenguaje corporal que podemos empezar a notar, que es considerado una falta de respeto, por ejemplo si nuestra pareja empieza a discutir con nosotros, siempre boca abajo en la cama.

Estas son consideradas técnicas furtivas, cuya finalidad es que uno de los miembros de la relación logre mantener el control, y sin lugar a duda es una muestra de que nuestra pareja ha perdido el respeto por nosotros.

Según el sitio web de YourTango, «Gaslighting (Intentando volverte loco) es una palabra en inglés que describe una técnica de abuso emocional que aplica un integrante de la pareja para lograr hacer creer que la realidad es una ilusión. La pareja empieza a negar todo sobre lo que dijeron de él y las cosas que hicieron además trata de culparte por decir y hacer cosas que no hiciste, eso es un abuso».

Una persona con esta actitud, es muy probable que nunca cambie, así que es mejor cortar por lo sano.

3. Nuestra pareja no respeta nuestro espacio

Este punto es sumamente importante, y es que muchas veces la gente confunde, el vivir en pareja o estar en una relación, con invadir el espacio de una persona.

Vamos a poner un ejemplo ficticio supongamos que eres entrenadora en un gimnasio de Fitness, y un día cualquiera tu novio aparece con traje deportivo sin avisar, y forma parte de la clase deportiva.

Entiendo que puede ser una sensación romántica una vez, o incluso si se aparece con un ramillete de flores o algún detalle, pero si esa situación empieza a ser la norma.

Es una clara seña de que tu pareja realmente no respeta tu espacio. No le importa si estás o no ocupada, él simplemente dispone de tu tiempo.

Así que si tu pareja aparece a la hora que le venga en gana, podría ser una señal de que el respeto empieza a acabarse. El sitio web The Frisky lo menciona: «si él o ella aparece en su trabajo, clase o casa sin anunciarse y sin invitación, causando una escena, no te respetan».

4. Nuestra pareja se puede convertir en un acosador

Uno de los temores que tenemos casi cualquier mujer, es que nuestra pareja no respete nuestro espacio, y sea extremadamente «pegajoso» (Una cosa es que esa persona nos abrace y nos de muestras de cariño, y otra muy diferente es que nos bese apasionadamente incluso en lugares donde éticamente no es correcto) o «psicópata».

Sabemos que el periodismo es quien ha creado un estándar erróneo para el concepto de psicópata. En realidad esta es una patología que se basa en una serie de factores, que no siempre tienen que ver con los que vemos en las portadas de los diarios.

Según la Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto, hay una serie de factores que se pueden calificar como acecho. Cuando esa persona quiere comunicarse con nosotros, sin importarle nuestra disponibilidad, ya sea por llamadas telefónicas o vídeo llamadas interminables, correos electrónicos y mensajes de texto, y la cercanía física o visual repetida, como seguir a alguien, son todos ejemplos.

Cuando vemos este comportamiento obsesivo en nuestra pareja, en lugar de enamorar más bien nos provoca ganas de huir, por lo tanto es mejor terminar la relación.

5. Se utilizan las relaciones como moneda de cambio

Este es un punto que varias veces hemos llegado a comentar en Bio Beneficios, es importante mantener relaciones sexuales para llevar una vida sana.

Pero el problema es que algunas veces se espera tener relaciones, para lograr un cometido, para manipular a la persona y obtener lo que queremos, en ese momento estamos faltando el respeto de esa persona y de nosotras mismas.

Tengo un grupo de amigas que disfrutan las tardes de café conmigo, y una de ellas es ama de casa, el otro día presumía que antes de pedir un gran favor a su esposo, se maquillaba muy bien y se ponía su mejor ropa sexy, para conquistarlo y lograr sacarle un «Sí» después de mantener relaciones. En ese momento mis amigas y yo nos reímos, pero personalmente me pareció un comentario de muy mal gusto.

Un excelente ejemplo lo podemos observar en el sitio CafeMom quien llama a Pat Robertson, presentadora de un programa de llamadas entrantes, que ha afirmado que las esposas deben agradecer a sus maridos cada vez que hacen tareas en la casa. La respuesta es un rotundo NO.

6. La manipulación puede incluso ser agresión sexual

Algunos hombres utilizan la estrategia de regalar, para lograr un cometido, que algunas veces es sexual.

Incluso a veces las parejas no respetan las decisiones, por ejemplo tenía una amiga muy religiosa que no quería tener relaciones hasta después del matrimonio, y aunque personalmente no comparto esa ideología, la respeto y la entiendo.

Pero su novio no dejaba de insistir, presionando, o tratando de forzar la relación.

Esto es considerado por los expertos como: «asalto sexual». El sitio SexInfo Online define la violencia sexual de pareja como «cualquier forma de agresión sexual que tiene lugar dentro de una relación íntima».

7. Siempre debemos estar orgullosos de nuestra pareja, una de las claves del respeto en la pareja

Es cierto que en este punto, no significa que debemos de decir sí a todo lo que haga nuestra pareja, pero sí es importante sentirnos orgullosos de los logros y los aciertos de esa persona.

Aunque uno al forjar la personalidad siempre obtiene ciertas características únicas. Es importante que nuestros padres se sientan orgullosos de nosotros. Con una pareja sucede lo mismo. Es muy satisfactorio que nuestra pareja, se sienta feliz por quienes somos.

Uno de los momentos más felices que he vivido. Fue cuando mi actual pareja me dijo: «Estoy orgulloso de tu persona». Fue en ese momento que me di cuenta que mi relación estaba funcionando, porque yo siento lo mismo por él.

Es uno de los actos que nos dicen que nuestra pareja se respeta, el sentirnos orgullosos de estar con esa persona, Bustle reafirma que si en una relación encontramos el respeto mutuo, la relación va por buen camino.

Esa valoración positiva por otra persona. De una manera genuina, si por el contrario nuestro compañero no se da cuenta de nuestros logros. Y no da valor a ellos, es algo que jamás debemos de permitir.

8. Demostrar lo orgulloso que estamos de él/ella

Voy a reafirmar lo dicho en el punto anterior. Y es que si realmente estamos con una persona que amamos. Nos sentiremos felices de cada uno de sus logros.

Family Share habla de la importancia de demostrar amor y al mismo tiempo brindar la atención necesaria a nuestra pareja, en cada momento que podamos hacerlo.

Alcanzar nuestros sueños no es tarea sencilla. Todos sabemos lo difícil que es prepararnos para recoger frutos. Entonces no debemos de ser egoístas. Y por el contrario siempre mostrar admiración y felicidad en esos momentos puntuales.

Gracias a nuestras acciones sinceras. Crearemos unos mejores lazos en nuestra relación. Y sin lugar a duda ayudaremos a nuestro compañero a sentir apoyo.

9. No quiere discutir como si fuésemos un equipo

Cuando hay una vida en pareja. Es normal que se trate de un equipo. También es muy común tener discusiones, a veces profundas otras veces triviales. Pero lo importante es que las dos personas sientan que sus opiniones son tomadas en cuenta.

Pero muchas veces estamos con una persona que es sumamente individualista a la hora de tomar decisiones. Esto a veces incluso provoca problemas financieros o de otra índole. Porque esa persona se niega a negociar o hablar. Cuando el diálogo escasea en una relación, también lo hace el respeto.

10. La comunicación es fundamental

Cuando hablamos de pareja. Se trata de un equipo, y lo más importante es que haya una buena comunicación. Si se requiere ver a un especialista de parejas o un terapeuta. No es una mala idea conversar sobre ello.

La comunicación adecuada es clave si tienes intenciones de sanar esa relación. Para que haya una posibilidad de sobrevivir a los problemas y convertirse en un lazo más fuerte.

Referencias

1. «8 Warning Signs A Partner Doesn’t Respect You«, The Frisky.
2. «Stalking«, Rainn.
3. «Different Types of Sexual Assault«, Soc.
4. «8 Signs You’re With Someone Who Respects You, Because Just Loving You Definitely Is Not Enough«, Bustle.
5. «Real Talk: 20 Signs Your Relationship Is Going Absolutely NOWHERE«, Your Tango.